Desinflamação e Emagrecimento Eficiente
Com o corpo mais equilibrado, o emagrecimento começa a acontecer de forma visível.
Ajustamos o plano e a suplementação conforme o seu ciclo e respostas do corpo, para:
- Estimular a queima de gordura;
- Controlar fome e ansiedade;
- Reduzir retenção de líquidos.;
Emagrecimento Sustentável e Equilíbrio Hormonal
Aqui, o foco é manter a perda de peso de forma leve e duradoura, equilibrando hormônios e hábitos.
-Estratégias de constância e bem-estar;
-Ajustes finos de nutrientes;
-Planejamento alimentar realista.
Manutenção e Liberdade Alimentar
Com o corpo equilibrado, chega o momento de viver com leveza e autonomia:
-Estratégias de manutenção e prevenção;
-Planejamento flexível;
-Revisão de suplementações e exames.
Diagnóstico e Primeiros Cuidados
O início é te conhecer por completo, mapeamos seu corpo e a endometriose para identificar gatilhos inflamatórios e obstáculos ao emagrecimento.
Você recebe um plano anti-inflamatório e adaptado à rotina, com foco em:
- Reduzir dores e inchaço;
- Melhorar intestino e sono;
- Aumentar a disposição.
Escolhi a nutrição porque acredito que comer bem é uma forma de cura, acolhimento e reconexão com o corpo.
Minha jornada começou como a de muitas mulheres que atendo hoje — convivendo com dores, inchaço e frustrações da endometriose, sem entender por que meu corpo parecia estar em guerra comigo.
A nutrição transformou não só minha saúde, mas também minha relação com a comida e comigo mesma.Hoje, transformo essa vivência em propósito: ajudar mulheres a viverem com menos dor, mais energia e confiança, mesmo com endometriose.
Sou nutricionista graduada e mestre pela UFPI, com especialização em Nutrição Clínica, Esportiva, Estética e Fitoterapia.
Atuo com foco em emagrecimento feminino, saúde hormonal e nutrição anti-inflamatória, especialmente para endometriose, SOP e equilíbrio intestinal.
Mais do que uma nutricionista, sou uma mulher que entende na pele o que você sente — e que está aqui para te mostrar que viver bem com endometriose é possível.
Fica no Centro Empresarial do Shopping Rio Poty
Não, apenas particulares.
á vista ou cartão (todos, exceto credshop)
Não.
O emagrecimento é uma consequência natural de um corpo que está funcionando bem — e o foco do meu acompanhamento vai muito além disso.
O que eu faço é ajudar mulheres com endometriose (e outras condições hormonais, como SOP ou resistência à insulina) a reduzir inflamação, aliviar dores, equilibrar hormônios e recuperar a energia, através da nutrição e de estratégias que respeitam o corpo e a rotina de cada uma.
O emagrecimento vem como resultado de um corpo equilibrado, não de restrição.
O foco é te fazer se sentir bem, leve e no controle do seu corpo, sem viver em função de dietas ou sintomas.
Eu trato a mulher por inteiro — e o peso é apenas uma parte da transformação.
pós a primeira consulta, você sai com um plano alimentar personalizado e adaptado à sua realidade, construído com base nas suas dores, sintomas, rotina e preferências alimentares.
Mas o processo não para por aí.
Durante as semanas seguintes, você recebe:
Acompanhamento e suporte próximo, para tirar dúvidas e ajustar o plano conforme seu corpo responde;
Orientações práticas, como uso de chás, suplementos e estratégias anti-inflamatórias;
Revisões periódicas, para avaliar resultados e adaptar cada fase do tratamento (redução da dor, emagrecimento, equilíbrio hormonal e manutenção).
Cada consulta é um novo passo da sua evolução — o acompanhamento é contínuo, acolhedor e feito para garantir resultados reais e sustentáveis.
Você não vai se sentir sozinha em nenhum momento — eu estarei ao seu lado em cada etapa da sua transformação.
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